snímky TURAS & Aleksandar Veljković www.rustikatravel.com

Věděli jste, že posezení u táboráku má prokázané přínosy pro zdraví?
Jsem si jistý, že ti z vás, kteří si pravidelně užívají ohniště, už věděli o jejích pozitivních účincích, že?


Následující výzkum byl proveden před několika lety University of Alabama ve studii nazvané "Hearth a táborák vlivy na arteriální krevní tlak: defraying náklady na sociální mozek prostřednictvím požární relaxace", a to přišlo s několika velmi zajímavých zjištění. Výzkum dospěl k závěru, že posezení u táboráku má řadu zdravotních výhod, které zahrnují snížení krevního tlaku.

'' význam ohně v lidské evoluční historii je široce uznáván, ale rozsah není plně prozkoumán ''.

Velmi zajímavý výzkum poukázal na to, že význam ohně v dějinách lidské evoluce je široce uznáván, ale rozsah není plně prozkoumán. Požáry zahrnují blikající světlo, praskající zvuky, teplo a výrazný zápach. Pro rané lidi, oheň pravděpodobně prodlužoval den, poskytoval teplo, pomáhal s lovem, odvrhl dravce a hmyz, osvětlil tmavá místa a usnadnil vaření.

To je také věřil, že táborák také může poskytovat sociální nexus a relaxační účinky, které by mohly mít zvýšené prosociální chování.

Podle této hypotézy, „klidnější, tolerantnější lidé by měli prospěch ze společenského prostředí prostřednictvím ohnivých interakcí ve srovnání s jedinci, kteří jsou méně citliví na relaxační reakci.
Při použití randomizovaného crossoverového designu, který rozdělil smyslové vlastnosti ohně, byly porovnávány hodnoty krevního tlaku před testem u dospělých dospělých ve třech studiích s ohledem na sledování simulovaného tlumeného požáru, požáru se zvukem a kontrolních podmínek, kromě testů. pro interakce s hypnotizovatelností, absorpcí a prosociálností.

Výsledky ukázaly konzistentní pokles krevního tlaku ve stavu požáru se zvukem, zejména s delší dobou trvání stimulu, a zvyšováním účinků absorpce a prosociality.

Zjištění potvrzují, že ohniště a ohniště vyvolávají relaxaci jako součást multisenzorické, absorpční a sociální zkušenosti.


Ke zlepšení relaxačních kapacit v lidském sociálním mozku došlo pravděpodobně prostřednictvím zpětné vazby zahrnující tyto a další proměnné “. Jak je to zajímavé, pro nás to opravdu jen potvrzuje to, co jsme již věděli.


Není pochyb o tom, že posezení u táboráku po celodenním turné a vychutnání si oblíbeného nápoje je jednou z nejvíce relaxačních věcí, které můžete udělat.

To je také věřil, že táborák také může poskytovat sociální nexus a relaxační účinky, které by mohly mít zvýšené prosociální chování.

Bohužel je nyní obtížnější najít místa, kde máte povoleno mít otevřený oheň, ale tento problém lze vyřešit pouhým použitím přenosného ohniště, které lze použít k uvaření oblíbeného táborového svátku, ale také vám umožňuje sedět kolem to při zachování tepla - bez porušení jakýchkoli zákonů.