Biller TURAS & Aleksandar Veljković www.rustikatravel.com

Wousst Dir datt Sëtzen ronderëm e Lagerfeier gesondheetlech Virdeeler huet?
Ech si sécher, datt déi vun iech, déi regelméisseg e Campfire Feier hunn, scho wosst iwwer seng positiv Effekter, richteg?


Déi folgend Fuerschung gouf virun e puer Joer vun der University of Alabama gemaach an enger Studie genannt 'Hearth and campfire influences on arterial Blooddruck: Käschten vum soziale Gehir duerch Feierverspanung entsprécht', an et koum mat e puer ganz interessanten Resultater. D'Fuerschung huet zum Schluss bruecht datt de Sëtz um Campfire eng Zuel vun de Gesondheetsvirdeeler huet, déi ënner anerem de Blutdrock reduzéieren.

'' d'Wichtegkeet vum Feier an der mënschlecher Evolutiounsgeschicht ass wäit erkannt awer den Ausmooss net voll exploréiert ''.

Dat ganz interessant Fuerschung huet drop higewisen, datt '' d'Wichtegkeet vum Feier an der mënschlecher Evolutiounsgeschicht wäit erkannt gëtt awer den Ausmooss net voll exploréiert ''. Bëscher involvéiert fléissend Liicht, knéckeg Kläng, Hëtzt an e charakteristesche Geroch. Fir fréi Mënschen, huet Feier méiglecherweis den Dag verlängert, Hëtzt geliwwert, gehollef mat der Juegd, ofgeleet vu Raubdéieren an Insekten, huet donkel Plazen opgehalen an d'Kachen erliichtert.

Et gëtt och gegleeft datt Campfires och sozial Nexus an Entspanungseffekter gesuergt hunn, déi prosozial Verhalen verbessere kéinten hunn.

No dëser Hypothese, "méi roueg, méi tolerant Leit hätte profitéiert am soziale Milieu via Feier-Säit-Interaktiounen relativ zu Individuen manner ufälleg fir Entspanungsreaktioun.
Beim Gebrauch vun engem randomiséierten Crossover-Design deen de sensoreschen Eegenschafte vum Feier ofgedeelt huet, goufen Pre-Post Test Bluttdrockmoossname tëscht 226 Erwuessener iwwer dräi Studien mat Respekt fir gesiuléiert mutéiert Feier, Feier-mat-Toun a Kontrollbedéngungen, zousätzlech zu Tester verglach fir Interaktioune mat Hypnotizabilitéit, Absorptioun, a Prosozialitéit.

D'Resultater hunn konsequent Blutdrock erofgaang am Feier-mat-Schall-Zoustand, besonnesch mat enger längerer Dauer vum Stimulus, an d'Effekter vun der Absorptioun an der Prosozialitéit ze verbesseren.

Fonnt bestätegen datt d'Häerz a Lagerfeier Entspanung induzéieren als Deel vun enger multisensorescher, absorbéierter a gesellschaftlecher Erfarung.


Verbesserunge fir Entspanungskapazitéiten am mënschleche soziale Gehir hu méiglecherweis duerch Feedback mat dësen an aner Verännerlechen geschitt. Esou interessant wéi dëst ass, fir eis et wierklech just bestätegt wat mir scho scho wosst.


Et besteet keen Zweiwel dorun datt ronderëm e Lagerfeier sëtzt no engem Dag Touren wann Dir Äre Liiblingsdrénk genéisst ass eent vun de relaxenste Saachen déi Dir maache kënnt.

Et gëtt och gegleeft datt Campfires och sozial Nexus an Entspanungseffekter gesuergt hunn, déi prosozial Verhalen verbessere kéinten hunn.

Leider gëtt et elo ëmmer méi schwéier Plazen ze fannen wou Dir erlaabt ass en oppene Feier ze hunn, awer dëst Thema kann iwwerwonne ginn duerch einfach e portable Feierkrop ze benotzen deen benotzt ka ginn fir Är Liiblingslager ze kachen, awer och erlaabt Iech ronderëm ze sëtzen et iwwerdeems waarm hält - ouni Gesetzer ze briechen.