Cù tutti nantu à u pianeta avà avè vissutu in modu efficace parechji blocchi longhi per via di a pandemia di Covid-19, cù i zitelli chì anu da assistisce à e so classi utilizendu Zoom, assai persone anu un sensu di isolamentu da i so amichi è da a so vita normale. Certi pirsuni ùn anu ancu avutu l'uppurtunità di esce fora è gode di un sensu di libertà da queste restrizioni, sta volta hà pigliatu u so peghju nantu à a salute emotiva è mentale di i zitelli è di l'adulti.

Cù e cose chì cumincianu à apre di novu, è un sensu di normalità è di sicurità chì cumincianu à riapparirà in u mondu, parechje famiglie cumincianu di novu à pianificà un ritornu à quelle attività chì sò longu indisponibili. Pianificazione di notti fora, vacanze luntanu è vultà à quelli attività chì ùn sò micca pussibule per tantu tempu. Dopu avè statu chjusu in casa per un paru d'anni avà, ùn ci hè nunda di megliu chì pudete fà per a vostra salute mentale o quella di a vostra famiglia chì andà in campeghju.

Quandu i zitelli di campeghju ponu esse direttamente cunnessi à u mondu naturali chì li circonda. Hè cunnisciutu longu chì passà u tempu in ambienti naturali offre una larga gamma di benefici per a nostra salute mentale. Passà u tempu in l'aria aperta, in fureste, vicinu à l'acqua chì scorri, è potenzalmentu vede certi animali salvatichi anu un effettu beneficu è influenza nantu à a nostra salute mentale. In fatti, i studii anu dimustratu chì i zitelli chì anu menu cuntattu cù a natura in i so anni più ghjovani ponu esse più suscettibile à u stress psicologicu è anu menu opportunità per u tipu di rejuvenementu mentale è ricaricamentu di a "batteria mentale" chì i zitelli chì anu da passà. assai tempu fora da a prima età prufittà.

Camping furnisce i zitelli cun un bisognu assai impurtante chì si sprime in tutta a so vita ghjovana, chì hè un sensu d'autonomia. Svegliate in una tenda o una capanna in una zona salvatica hè assai sfarente di svegliate in a vostra stanza in una casa induve e necessità di vive una vita urbana muderna significanu una sperienza assai regimentata è ripetitiva per i zitelli in a maiò parte di i ghjorni. Camping offre à i zitelli a libertà di svegliarsi à l'alba è di creà novi avventure ogni ghjornu. Ancu una vacanze à a piscina, in un appartamentu o un hotel, mentre chì senza dubbitu rilassante, ùn furnisce micca u sensu di libertà chì u camping.

Dormir fora, sente i soni di a natura, u ventu, l'insetti, i chjami distanti di l'animali, fighjà un celu pienu di stelle aiuta à furnisce una spezia rinfrescante di "reset mentale" è veramente ci rompe da ogni rutina normale chì avemu. tendenu à cascà quandu campanu in e nostre case o stanu in alberghi o appartamenti in vacanze. Immerse in a natura furnisce un veru antidotu à i stressi regimentati di a vita urbana. Aiuta a ghjente à sperimentà attività di l'onda cerebrale alfa assai più altu è porta ancu à una crescita di a produzzione di serotonina in u cervellu. A serotonina hè una chimica in u core chì hè assai assuciata à a felicità. Avete mai dumandatu da induve vene u terminu "Happy Camper"? 🙂