Images TURAS & Aleksandar Veljković www.rustikatravel.com

A e dini se ulur rreth një zjarri ka provuar përfitimet shëndetësore?
Unë jam i sigurt se ata prej jush që rregullisht gëzojnë një zjarr të campfire tashmë e dinin për efektet e saj pozitive, apo jo?


Hulumtimi i mëposhtëm u krye disa vjet më parë nga Universiteti i Alabama në një studim të quajtur 'Zjarri dhe zjarri ndikon në presionin e gjakut arterial: duke mbuluar shpenzimet e trurit social përmes relaksimit të fireside', dhe ajo doli me disa zbulime shumë interesante. Hulumtimi arriti në përfundimin se ulur nga zjarri ka një numër të përfitimeve shëndetësore që përfshijnë zvogëlimin e presionit të gjakut.

'' Rëndësia e zjarrit në historinë e evolucionit njerëzor është pranuar gjerësisht, por shkalla nuk është plotësisht e eksploruar ''.

Pjesë shumë interesante e hulumtimit theksoi se '' rëndësia e zjarrit në historinë e evolucionit njerëzor është pranuar gjerësisht, por shkalla nuk është plotësisht e eksploruar ''. Zjarret përfshijnë dridhje të dritës, tinguj kërthizash, ngrohtësi dhe erë të veçantë. Për njerëzit e hershëm, zjarri ka gjasa të zgjatet ditën, me kusht që të nxehet, ndihmoi me gjueti, grabitqarët dhe insektet, vendet e ndritura të errëta dhe gatim të lehtësuar.

Besohet gjithashtu që zjarri gjithashtu mund të kenë siguruar lidhjet shoqërore dhe efektet e relaksimit që mund të kenë sjellje prosociale të zgjeruara.

Sipas kësaj hipoteze, "njerëzit më të qetë dhe më tolerantë do të kishin përfituar në mjedisin shoqëror nëpërmjet ndërveprimeve të fushave në afërsi të individëve më pak të ndjeshëm ndaj reagimit relaksues.
Gjatë përdorimit të një skicimi të rastësishëm të kryqëzimit të rastësishëm, karakteristikat ndjesore të zjarrit të zbërthyera, matjet e presionit të gjakut para testit u krahasuan në mesin e të rriturve 226 në tri studime lidhur me shikimin e simuluar të zjarrit të zërit, zjarrit me zë dhe kushtet e kontrollit për ndërveprime me hypnotizability, thithjen, dhe prosociality.

Rezultatet treguan që presioni i gjakut në përputhje me zvogëlon gjendjen e zjarrit me zë, sidomos me një zgjatje më të gjatë të stimulit dhe rritjen e efekteve të absorbimit dhe prosocialitetit.

Gjetjet konfirmojnë se vatra dhe zjarri nxisin relaksim si pjesë e një përvoja multisensoriale, absorbuese dhe sociale.


Përmirësimet e kapaciteteve relaksuese në trurin social të njeriut ka të ngjarë të ndodhin nëpërmjet reagimeve që përfshijnë këto dhe variablat e tjerë ". Po aq interesante saqë kjo është, për ne vërtet konfirmon vetëm atë që ne e dinim tashmë.


Nuk ka asnjë dyshim për atë që ulur rreth një zjarri pas një turne një ditë duke shijuar pije tuaj të preferuar është një nga gjërat më të relaksuar që mund të bëni.

Besohet gjithashtu që zjarri gjithashtu mund të kenë siguruar lidhjet shoqërore dhe efektet e relaksimit që mund të kenë sjellje prosociale të zgjeruara.

Për fat të keq, po bëhet gjithnjë e më e vështirë gjetja e vendeve ku ju lejohet të keni një zjarr të hapur, por kjo çështje mund të kapërcehet duke përdorur thjesht një gropë portative që mund të përdoret për të gatuar festën tuaj të preferuar të kampit, por gjithashtu ju lejon të uleni duke mbajtur ngrohtë - pa shkelur asnjë ligj.