په سیارې کې د هرچا سره اوس په مؤثره توګه د کوویډ - 19 وبا له امله د څو اوږدو بندونو څخه تیریږي ، ماشومان باید د زوم په کارولو سره خپلو ټولګیو کې برخه واخلي ، ډیری خلک د خپلو ملګرو او د دوی له عادي ژوند څخه د جلاوالي احساس تجربه کوي. ځینو خلکو ته دا فرصت هم نه دی ورکړل شوی چې بهر ته لاړ شي او له دې محدودیتونو څخه د آزادۍ له احساس څخه خوند واخلي، دا وخت د ماشومانو او لویانو احساساتي او رواني روغتیا ته زیان رسولی دی.

د شیانو سره چې اوس بیرته خلاصیدل پیل شوي ، او د نورمال حالت او خوندیتوب احساس په ټوله نړۍ کې بیا راپورته کیږي ، ډیری کورنۍ بیا هغه فعالیتونو ته د راستنیدو پلان پیل کوي چې له اوږدې مودې راهیسې شتون نلري. د شپې پلان کول، رخصتۍ لرې او هغو فعالیتونو ته بیرته ستنیدل چې د اوږدې مودې لپاره ممکن نه وو. د څو کلونو لپاره په مؤثره توګه د کور دننه بند پاتې کیدو سره ، د کیمپ کولو سفر ته د تګ په پرتله احتمالا هیڅ ښه شی شتون نلري چې تاسو د خپل رواني روغتیا یا ستاسو د کورنۍ لپاره څه کولی شئ.

کله چې د کیمپ کولو ماشومان کولی شي مستقیم د طبیعي نړۍ سره وصل شي چې دوی یې شاوخوا ګرځي. دا د اوږدې مودې راهیسې پیژندل شوي چې په طبیعي چاپیریال کې د وخت مصرف کول زموږ د رواني روغتیا لپاره خورا پراخه ګټې وړاندې کوي. په ازاده هوا کې د وخت تېرول، په ځنګلونو کې، اوبو ته نږدې، او په بالقوه توګه د ځینو وحشي حیواناتو لیدل دا ټول زموږ په رواني روغتیا باندې ګټوره اغیزه لري. په حقیقت کې، څیړنو ښودلې چې هغه ماشومان چې په کوچنیو کلونو کې د طبیعت سره لږ تماس لري د رواني فشار سره ډیر حساس کیدی شي او د ذهني بیا رغونې او د "ذهني بیټرۍ" د بیا چارج کولو لپاره لږ فرصت لري چې ماشومان یې مصرفوي. د کم عمر څخه بهر ډیری وخت ګټه پورته کوي.

کیمپینګ ماشومانو ته خورا مهم اړتیا چمتو کوي چې د دوی په ځوان ژوند کې څرګندیږي ، دا د خپلواکۍ احساس دی. په یوه ځنګلي سیمه کې په خیمه یا کوټه کې پاڅیدل په یوه کور کې ستاسو د خوب خونه کې له ویښ کیدو څخه ډیر توپیر لري چیرې چې د عصري ښاري ژوند اړتیاوې په ډیری ورځو کې د ماشومانو لپاره خورا منظم او تکراري تجربه معنی لري. کیمپینګ ماشومانو ته د سهار له ویښیدو او هره ورځ ځینې نوي سفرونه رامینځته کولو آزادي چمتو کوي. حتی د حوض لخوا رخصتي ، په اپارتمان یا هوټل کې ، پداسې حال کې چې بې له شکه آرام کول ، د آزادۍ احساس نه ورکوي چې کیمپینګ کوي.

بهر خوب کول، د طبیعت غږونه اوریدل، باد، حشرات، د حیواناتو لیرې غږونه، د ستورو څخه ډک آسمان ته کتل د "ذهني بیا رغونې" تازه کولو کې مرسته کوي او واقعیا موږ د هر هغه عادي معمول څخه ماتوي چې موږ یې کوو. کله چې زموږ په کورونو کې ژوند کوي یا په هوټلونو یا اپارتمانونو کې د رخصتۍ په وخت کې پاتې کیږي. خپل ځان په طبیعت کې ډوبول د ښاري ژوند تنظیم شوي فشارونو ته ریښتیني ضد چمتو کوي. دا د خلکو سره مرسته کوي چې د الفا دماغ څپې ډیر لوړ فعالیت تجربه کړي او په مغز کې د سیرټونین تولید ډیروالي لامل کیږي. سیروټونین په دماغ کې یو کیمیاوي مواد دی چې په کلکه د خوښۍ سره تړاو لري. ایا تاسو کله هم حیران یاست چې د "هیپي کیمپر" اصطلاح له کوم ځای څخه راغلې؟ 🙂