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Wussten Sie, dass das Sitzen am Lagerfeuer nachweisliche gesundheitliche Vorteile hat?
Ich bin mir sicher, dass diejenigen von Ihnen, die regelmäßig Lagerfeuer machen, bereits über die positiven Auswirkungen Bescheid wussten, oder?


Die folgende Untersuchung wurde vor einigen Jahren von der Universität von Alabama in einer Studie mit dem Titel "Einfluss von Herz und Lagerfeuer auf den arteriellen Blutdruck: Entlastung der Kosten des sozialen Gehirns durch Entspannung am Kamin" durchgeführt und ergab einige sehr interessante Ergebnisse. Die Studie kam zu dem Schluss, dass das Sitzen am Lagerfeuer eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen hat, darunter die Senkung des Blutdrucks.

"Die Bedeutung des Feuers in der menschlichen Evolutionsgeschichte ist allgemein anerkannt, aber das Ausmaß ist nicht vollständig erforscht."

Die sehr interessante Studie hat gezeigt, dass die Bedeutung des Feuers in der menschlichen Evolutionsgeschichte allgemein anerkannt ist, das Ausmaß jedoch nicht vollständig erforscht wird. Feuer beinhalten flackerndes Licht, knisternde Geräusche, Wärme und einen unverwechselbaren Geruch. Für frühe Menschen verlängerte das Feuer wahrscheinlich den Tag, lieferte Wärme, half bei der Jagd, wehrte Raubtiere und Insekten ab, beleuchtete dunkle Stellen und erleichterte das Kochen.

Es wird auch angenommen, dass Lagerfeuer auch soziale Nexus- und Entspannungseffekte mit sich gebracht haben, die das prosoziale Verhalten verbessern könnten.

Nach dieser Hypothese hätten „ruhigere, tolerantere Menschen im sozialen Umfeld durch Interaktionen am Kamin gegenüber Personen profitiert, die weniger anfällig für Entspannungsreaktionen sind.
Bei Verwendung eines randomisierten Crossover-Designs, bei dem die sensorischen Eigenschaften des Feuers aufgeschlüsselt wurden, wurden die Blutdruckmessungen vor dem Test bei 226-Erwachsenen in drei Studien zusätzlich zu den Tests hinsichtlich der Anzeige von simuliertem gedämpftem Feuer, Schallfeuer und Kontrollbedingungen verglichen für Wechselwirkungen mit Hypnotisierbarkeit, Absorption und Prosozialität.

Die Ergebnisse wiesen darauf hin, dass der Blutdruck im Brand-mit-Schall-Zustand, insbesondere bei längerer Reizdauer, konstant sinkt und die Auswirkungen von Resorption und Prosozialität verstärkt.

Die Ergebnisse bestätigen, dass Feuerstellen und Lagerfeuer eine Entspannung als Teil einer multisensorischen, absorbierenden und sozialen Erfahrung bewirken.


Verbesserungen der Entspannungskapazitäten im menschlichen sozialen Gehirn erfolgten wahrscheinlich durch Rückkopplung dieser und anderer Variablen. “ So interessant das auch ist, es bestätigt für uns wirklich nur, was wir schon gewusst haben.


Es besteht kein Zweifel, dass es eines der entspannendsten Dinge ist, nach einem Tag auf Tour am Lagerfeuer zu sitzen, während Sie Ihr Lieblingsgetränk genießen.

Es wird auch angenommen, dass Lagerfeuer auch soziale Nexus- und Entspannungseffekte mit sich gebracht haben, die das prosoziale Verhalten verbessern könnten.

Leider wird es jetzt schwieriger, Orte zu finden, an denen Sie offenes Feuer haben dürfen. Dieses Problem kann jedoch durch die Verwendung einer tragbaren Feuerstelle behoben werden, die zum Zubereiten Ihres Lieblingscampfestes verwendet werden kann, aber auch zum Sitzen einlädt es, während es warm bleibt - ohne irgendwelche Gesetze zu brechen.